Koz Kuruyemiş´te kış aylarının en çok tercih edilen kurutulmuş meyvelerinden olan cennet hurması ile alakalı siz değerli müşterilerimizi bilgilendirmek isteriz. Cennet Hurmasının Faydaları Nelerdir? sorusunun yanıtını hemen web sitemizden inceleyiniz. Ülkemizde yaygın adıyla Trabzon hurması olarak bilinen cennet hurması, farklı lezzeti ve turuncu rengiyle dikkat çeken tropik bir meyvedir. Tropik olmasının yanı sıra soğuğa karşı dayanıklı yapısıyla da ülkemizde özellikle kıyı kesimlerde uygun yetişme koşulları bulabilmektedir. Tam olgunluğa erişmeden yetişkin halde mayhoş bir tadı varken olgunlaştığında ise tabiri caizse baldan tatlı bir hale gelmektedir. Vitaminler, mineraller ve antioksidanlar açısından oldukça zengin bir meyvedir. Hem taze hem de kurutulmuş haliyle güvenle tüketilebilmektedir. Genel tanımdan sonra cennet hurması faydaları nelerdir diyerek detaylı bir şekilde anlatmaya devam edelim. Ama öncesinde cennet hurmasının içeriğinde yer alan vitamin, mineral ve antioksidan gibi besinlerden bahsedelim. Yaklaşık 100 gram bir cennet hurmasının besin değeri yaklaşık şöyledir:
• Günlük kalori ihtiyacın % 4’ünü karşılayacak 70-80 kcal,
• Günlük karbonhidrat ihtiyacının % 5’ini karşılayacak 16 gr,
• Günlük lif ihtiyacının % 20’sini karşılayacak 5.4 gr,
• Günlük protein ihtiyacının % 0.8’ini karşılayacak 0.4 gr,
• Günlük yağ ihtiyacının %0.1’ini karşılayacak 0.1 gr,
• Günlük A vitamini ihtiyacının % 3.1’ini karşılayacak 153 IU,
• Günlük C Vitamini ihtiyacının %11.7’sini karşılayacak 7mg,
• Günlük potasyum ihtiyacının %5.1’ini karşılayacak 177 mg,
• Günlük kalsiyum ihtiyacının %1.2’sini karşılayacak 12 mg,
• Günlük demir ihtiyacının %0.7’sini karşılayacak 0.1 mg besin muhteva etmektedir.
Cennet hurmasının faydaları nelerdir sorusuna detaylarıyla şöyle cevap verebiliriz:
- Bağışıklık Sistemine Faydaları: Özellikle kurutulmuş cennet hurması yüksek C vitamini sayesinde bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sağlayarak hastalıklara karşı vücut direncini artırır. Kış aylarında sıkça görülen nezle, grip, soğuk algınlığı ve astım gibi rahatsızlıklara karşı oldukça etkilidir. Bakır, potasyum, fosfor ve mangan içeriği ile vücut savunmasında etkilidir.
- Sindirim Sistemine Faydaları: İçeriğindeki zengin lifli yapısı ile sindirim sistemine yardımcı olur. Bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlık gibi problemleri engeller. Probiyotik yapısı ile bağırsaklardaki faydaları bakterilerin beslenmesini sağlayarak genel sindirim sistemine yardımcı olur. Mideyi rahatlatır ve gastrit gibi sorunlara karşı faydalı etkiler gösterir.
- Cilde Faydaları: Zengin A vitamini ve antioksidan içeriği ile cilt hücrelerinin yenilenmesini sağlar. Böylece kırışıklıkları giderir ve yaşlanma belirtilerini azaltır. Güneşin zararlı ışınlarına karşı koruma sağlar ve cildin esnekliğini artırır. Nemlendirici etkisi ile cildin pürüzsüz ve parlak görünmesine yardımcı olur.
Bu eşsiz lezzetin insan vücuduna faydaları elbette yukarı bahsedildikleri ile sınırlı olmamaktadır. Cennet hurmasının faydaları nelerdir sorusuna antioksidan kaynağı özelliği ile cevap vermeye devam edelim. A vitamini, likopen, lutein ve A vitamini gibi besinler ile vücut savunma mekanizmasını güçlendirir. Aynı zamanda antioksidan içeriği göz sağlığına iyi gelir. Gözleri güçlendirir, parlak ve net görünmesine yardımcı olur. Kalp ve damar sağlığına karşı koruyucu etki göstererek rahatsızlıkları engeller. Zengin potasyum besini sayesinde kan basıncını düzenlenmesine yardımcı olur. Diyabet riskini düşürerek oluşmasına engel olur.
Eşsiz lezzeti ve üstün besleyici özelliği bulunan cennet hurması vücut sağlığı üzerinde muazzam katkılar sunmaktadır. Son bahar aylarından itibaren tezgâhlarda yer almaya başlayıp kış boyunca taze olarak tüketilebilmektedir. Kurutulduğunda ise yaz kış ayrımı yapılmaksızın yılın her anında gönül rahatlığıyla tüketilebilmektedir.
En kaliteli, lezzetli kurutulmuş cennet hurması ürünleri için KOZ KURUYEMİŞ´i tercih ediniz!
Kavrulmuş Ürünler
Doğal Ürünler
Kuru Meyveler
Yöresel
Lokumlar
Çikolatalar, Drajeler
Çaylar, Kahveler
Reçeller
paylaş
twittle
paylaş
paylaş